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90分钟

维生素狂热 Vitamania: The Sense and Nonsense of Vitamins

评分：
8.4 力荐

分类：记录片 澳大利亚 2018

主演：Derek Muller 

导演：Sonya Pemberton 

更新：90分钟/2026-07-27

排序

播放地址

剧情脉络

我们当中几乎有十亿人定期服用膳食补充剂，主要是维生素片。维生素受到名人的热烈推荐，强化维生素的食品摆满了超市的货架。 ...

观众心声

网友点评 · 122 人参与讨论
无名的戈多

人体内维生素少了不行 过剩也不行 多少是适度 因人而异 补充剂是否有效不知道 可以确定的是存在过服风险 能做的是保证日常饮食的影响均衡

2022-04-17 有用 0
Sinclair

健康人不需要吃维生素补充剂，可以从均衡的饮食中获取维生素。油溶性维生素A D E K过量摄取有毒。从饮食中很难过量摄取维生素，但吃膳食补充剂很容易过量。维生素片可能在制造过程中加入有毒物质。维生素片应该当作药物，按医嘱服用。

2022-07-27 有用 0
桃叶唤渡

讲了维生素缺乏症、维生素过量中毒、维生素产业缺乏监管。拍的还挺好看。

2024-02-20 有用 0
Ark

明早买水果来吃

2019-09-06 有用 0
鳥居の水兒

讲的比较深入了，从现在人的不健康饮食结构，所造成的不安全感，让保健品生产厂家大行其道，从而影响政府政策。

2024-01-17 有用 0

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